如何让手机夜间阅读更舒适
夜间阅读不需要戏剧性的“完美”模式。通常重要的是减少明亮屏幕和昏暗房间之间的差异,保持文本易于理解,并消除干扰。正确的组合是因人而异的:有些读者喜欢暖纸色调,另一些读者喜欢柔和背景上的深色文本,还有一些读者觉得纯黑色不如柔和的灰色舒服。
Scroll+ 提供可选的暖色、羊皮纸色、深色和电子墨水风格的外观以及排版控件。这些是显示偏好,不是医学治疗,也不能保证防止眼睛疲劳或睡眠影响。要了解排版控件的完整顺序,请从 Android 阅读设置指南开始。
简短回答
降低设备亮度以适合房间,选择保持文本清晰而不眩光的页面主题,如果您靠近手机则放大文本,并静音会话通知。在两个页面上测试设置。如果阅读感觉不舒服,请暂停而不是强迫阅读。
1. 在选择主题之前设置房间和屏幕亮度
从手机的设备亮度开始。降低它直到页面不再占据房间的主导地位,但保持足够的对比度以阅读标点符号和精细的字母形状。避免使显示屏太暗,以至于您可以通过将其靠近或眯起眼睛来补偿。
页面主题本身无法纠正不合适的设备亮度。做一个小的调整,读一段话,让你的眼睛稳定下来,然后再进行调整。 Android 还在支持的设备上提供系统显示和超暗选项;可用性取决于您的手机和 Android 版本。
2. 根据舒适度而不是标签来选择页面外观
尝试同款 Scroll+ 的深色、暖色、羊皮纸或电子墨水风格的外观。检查正文是否清晰,标题是否易于找到。深色主题是一种选择,而不是规则;柔和的浅色页面可能更适合您。
保持谦虚的承诺:彩色滤光片会改变页面的外观,但它们不能保护眼睛或治疗眼睛。如果您想了解哪些书籍可以最大程度地控制字体和页面颜色,请参阅 EPUB 与 PDF(适合手机阅读)。
3. 使文字在正常距离内易于理解
如果您不断将手机移近,请增加文本大小。如果你失去了行与行之间的位置,请添加一点行距,并使用适度的侧边距,这样行既不会太长,也不会每隔几个单词就断掉。可重排的 EPUB 和提取的 PDF 文本比固定的原始页面提供更多控制。
改变你的位置以及屏幕。支撑手机,让手放松,保持舒适的观看距离,避免以无法维持的姿势阅读。如果固定 PDF 强制重复缩放,请在归咎于主题之前比较 回流和本机 PDF 视图 。
4. 划出一段不受打扰的安静阅读时间
如果消息总是让您心烦意乱,请使用 Android 的通知或请勿打扰控件。在开始之前确定一个小的停止点,例如一章、一节或几页。目标是一个平静的阅读窗口,而不是你必须捍卫的分数。
您导入的图书在 Scroll+ 中仍可离线使用,因此阅读本身不需要连接。当连接恢复时,帐户和 Nova 功能可能会同步。如果较少的在线依赖可以帮助您适应一本书,请阅读私人离线读者指南。
本指南中提到的 Android 控件
- Android 辅助功能帮助 — 有关支持的 Android 设备上的字体大小、显示大小、深色主题、色彩校正和超暗设置的系统指南。
- Android 辅助功能帮助 — 阅读模式包括可调整的主题、字体、粗体文本和受支持内容的行距,但不包括 PDF。
舒适是反馈,而不是徽章
一种有用的夜间设置是一种无需与屏幕对抗即可阅读的设置。平衡房间和设备的亮度,选择清晰的主题,根据需要放大文本并设置间距,并消除干扰。克服不适是没有奖励的;如果感觉不正确,请暂停并重新访问设置。
创建一个更平静的阅读页面
尝试 Scroll+ 的显示和排版选项,并选择您感觉舒适的组合。
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